Equilibrer vos 7 Chakras : expliqué par un dessin animé

Notre corps est fait d’énergie, comme tout ce qui existe dans cet Univers. Mais avant que cette énergie forme notre corps physique, elle s’organise en Chakras et en méridiens.

Un Chakra est essentiellement un vortex d’énergie, qui émet et reçoit de l’énergie. Chacun d’entre eux possède sa propre vibration et à son propre objectif.

Chaque chakra est une expression de la force de vie (appelé énergie vitale ou Prana). Quand on dit qu’un Chakra n’est pas aligné ou ouvert, cela signifie qu’il ne laisse pas assez rentrer l’énergie vitale. Il a tendance à se contracter. Il n’émet et ne reçoit pas assez d’énergie, il change de forme, de texture et même de son.

Evidemment lorsqu’un Chakra est déséquilibré, il entraine avec lui toutes les choses qui lui sont associées dans un état de déséquilibre.

10 minutes pour comprendre les 7 Chakras (dessin animé)

Ce passage du dessin animé “Avatar” résume bien les principales causes qui peuvent empêcher vos Chakras d’être pleinement alignés.

Voyons maintenant dans le détail les caractéristiques de chaque Chakra puis comment vous pouvez les rééquilibrer.

Comment équilibrer vos 7 Chakras

Il existe de multiples outils vous permettant d’équilibrer vos Chakras.

Pour en citer quelques-uns :

La méditation, le Yoga, les mudras (qui sont des positions de main qui ont la particularité d’envoyer plus d’énergie à un chakra particulier), les bol chantants qui peuvent résonner à la fréquence d’un chakra en particulier, les sons binauraux, les pierres et les cristaux, les huiles essentielles, les couleurs.

Certains sons particuliers correspondent à chaque chakra, il est donc possible de les chanter pour que le chakra rentre en résonance avec le son.

Votre intention est aussi un outil qui peut vous permettre d’équilibrer un Chakra.

Jetez un oeil à notre collection de bijoux en pierres naturelles, c’est aussi un excellent moyen de porter des pierres qui vont agir sur vous.

Par exemple, notre “Bracelet 7 Chakras en pierres de lave” que vous voyez sur la photo de gauche est à la fois composé de pierres qui correspondent à chaque Chakra, et de pierres de lave (noires) qui sont poreuses et peuvent diffuser les huiles essentielles de votre choix. Chaque pierre a été soigneusement sélectionnée pour sa vibration singulière qui correspond à chacun des 7 Chakras.

Voici maintenant plus d’informations sur chaque chakra ainsi que les principaux cristaux et les principales huiles essentielles qui leurs correspondent.

Chakra Racine : Muladhara

Expression : “JE SUIS”
Couleur associée : Rouge

Ce chakra est situé à la base de la colonne vertébrale, il représente la stabilité et le sentiment d’être enraciné. Il concerne les questions de survie telles que l’argent, la sécurité et la nourriture.

Comme vous avez pu le voir dans le dessin animé ci-dessus, ce sont les peurs et les préoccupations matérielles qui peuvent empêcher ce Chakra de fonctionner de façon optimale.

Comment équilibrer le chakra racine :

Quelques pierres pour rééquilibrer le chakra racine : Jaspe rouge, grenat, corail, rubis, tourmaline noire, hématite, onyx

Aliments et boissons rouges comme la grenade ou les betteraves mais aussi les aliments racines telles que les pommes de terre

Huiles essentielles principales : ylang ylang ou bois de santal

Chakra Sacré : Svadhishthana

Expression : “JE RESSENS”
Couleur Associée : Orange

Ce Chakra est situé près du bas de l’abdomen, à environ deux pouces au-dessous du nombril (ou de la largeur de trois doigts). Il concerne les sentiments d’abondance, de créativité, de sociabilité, de sexualité et de plaisir en général.

C’est la culpabilité qui le bloque.

Comment équilibrer le chakra sacré ?

Pierre : Cornaline, opale de feu, pierre de soleil, corail rouge, zircon, calcite orange

Nourriture, boissons oranges, comme les carottes

Huiles essentielles d’orange

Chakra du Plexus Solaire : Manipura

Expression : “JE FAIS”
Couleur Associée : Jaune

Ce Chakra est situé dans la partie supérieure de l’abdomen, au-dessus de l’estomac. Il concerne les sentiments d’estime de soi, de confiance en soi, d’intégrité, de volonté et de détermination.

C’est la honte qui le bloque.

Comment équilibrer le Chakra du Plexus solaire ?

Pierre : Oeil de tigre, Citrine, ambre, quartz rutile, quartz fumé, pyrite, calcite miel

Nourriture et boisson jaunes comme le maïs ou le poivron jaune

Huiles essentielles : citron

Chakra du Coeur : Anahata

Expression : “J’AIME”
Couleur Associée: vert.

Ce chakra représente la capacité de ressentir, de donner et de recevoir de l’amour. Lorsqu’il est bloqué, l’amour, la joie et la paix intérieure peuvent diminuer.

C’est le chagrin qui le bloque.

Comment équilibrer le chakra du coeur ?

Les principales pierres qui équilibrent le chakra du coeur : Aventurine verte, emeraude, jade, malachite, chrysoprase, chrysocolle, péridot, héliotrope, agate mousse, amazonite, calcite, quartz rose, rhodocrosite, rhodonite, kunzite, agate de Botswana, tourmaline rose et melon d’eau (vert et rose)

Aliments et boissons verts tels que les légumes verts comme le kale

Passer du temps en famille – Passer du temps dans la nature – Cultiver un sentiment de joie et de gratitude

Huiles essentielles : eucalyptus

Chakra de la Gorge : Vishuddha

Expression : “JE PARLE”.
Couleur Associée : bleu

Ce chakra est situé dans la gorge et concerne la communication, l’expression de soi, les sentiments et la vérité.

C’est les mensonges et le refus d’exprimer sa vérité qui le bloque.

Comment équilibrer le chakra de la gorge ?

Principales pierres qui équilibrent le chakra de la gorge : Amazonite, aigue-marine, calcédoine, turquoise, perle, pierre de lune, opale, fluorine bleue, calcite bleue

Chant – Expression

Nourriture et boissons bleues telles que les myrtilles

Huiles essentielles bleues (camomille)

Chakra du 3ème Oeil : Ajna

Expression : “JE VOIS”.
Couleur Associée : Indigo

Ce chakra est situé au centre du front et concerne la capacité de se focaliser et de percevoir la situation dans son ensemble. Cela concerne l’intuition, l’imagination, la sagesse et la capacité de prendre des décisions.

Il est bloqué par l’illusion. L’illusion principale est celle de la séparation.

Comment équilibrer le chakra du troisième oeil ?

Les pierres qui équilibre le chakra du 3ème Oeil: Lapis Lazuli, saphir bleu, indigolite, azurite, sodalite, quartz bleu, oeil de faucon

Observer les étoiles – La méditation – S’entourer d’une multitude de couleurs – S’intéresser à toutes les choses qui nous permettent d’élever notre niveau de conscience

Les aliments et boissons indigo, le raisin noir

Les huiles essentielles indigo (patchouli)

Chakra Couronne : Sahasrara

Expression : “JE COMPRENDS”
Couleur Associée : Violet

Ce chakra est situé tout en haut de la tête et concerne notre connexion au grand Tout, à l’Univers. Il nous ouvre au monde spirituel et aux prises de conscience.

C’est les attachements au monde terrestre qui le bloque.

Comment équilibrer le Chakra Couronne ?

Pierre : Améthyste, cristal de roche, diamant d’Herkimer, sugilite, fluorine violette, charoite

Rêvez, imaginez, inventez !

Nourriture et boissons violette comme le choux mauve, mais aussi tous les types de nourritures spirituelles telles que la musique, les relations, la nature ou l’exposition au soleil.

Huiles essentielles violettes comme la lavande

Enfin, gardez à l’esprit que l’équilibre des chakras est un processus qui ne s’effectue pas d’un seul coup et que c’est un travail régulier sur vous-même qui vous permettra d’évoluer progressivement vers toujours plus de bonheur et de paix intérieure.

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