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Vous venez d’acquérir un bol chantant, et vous vous demandez à présent comment vous en servir ? Excellente question ! “Faire chanter” un bol tibétain, selon l’expression courante, n’est pas toujours évident, à plus forte raison quand on est novice dans le domaine. Cela étant, avec un peu d’entraînement, l’exercice peut devenir agréable, ludique et …
Vous souhaitez inviter la douce vibration des bols tibétains dans votre quotidien, mais ne savez que choisir ? On vous comprend ! Dans le vaste univers des bols chantants, trouver le bol idéal n’est effectivement pas une mince affaire. En fait, les critères pour sélectionner un bol tibétain sont nombreux. Ils vont d’une considération purement …
Si vous vous intéressez un peu à la spiritualité, vous n’avez pas pu passer à coté du nombre 108. On raconte qu’il s’agit d’un nombre sacré, présent dans une multitude d’endroits autour de nous. Vous l’avez peut-être rencontré dans les 108 perles qui composent traditionnellement les bracelets mala bouddhistes, en vous intéressant à l’astrologie, ou …
Pourquoi les bracelets mala ont 108 perles ? Un nombre mystérieux… Lire la suite »
Quand on parle de yoga, il est naturel d’avoir d’abord en tête une série de postures plus ou moins complexes. Pourtant, cette pratique millénaire, apparue en Inde et dans l’actuel Pakistan, est bien davantage qu’un simple entraînement physique. C’est une philosophie de vie dédiée à la santé de l’être dans sa totalité, dans ses aspects …
Boostez votre bien-être grâce aux bienfaits du yoga Lire la suite »
Om Namah Shivaya (ॐ नमः शिवाय) est le mantra dédié au Seigneur Shiva. C’est l’un des mantras les plus importants du shivaïsme et un mantra hindou tout aussi puissant. Le mantra Om Namah Shivaya remonte littéralement à des milliers d’années et est mentionné dans le Yajur Veda, dans l’hymne Shri Rudram. Il est difficile de …
Le bracelet mala est un chapelet de prière tibétain utilisé dans la religion bouddhiste et parfois chez les hindouistes. Le nom “Mala” signifie “guirlande de méditation”. Aujourd’hui, il est souvent porté comme bijou élégant ou comme une amulette de protection. Si la symbolique est forte et bien connue, la manière d’utiliser son mala est moins …
9 choses que vous ne savez pas sur les Bracelets Mala Lire la suite »
Il est maintenant connu et reconnu que la méditation est bénéfique pour la santé. Ce n’est plus à prouver, car la science s’en est déjà occupée. Cependant la méditation ne s’arrête pas à des bénéfices pour le pratiquant lui-même, bien au contraire… La méditation a littéralement le potentiel de changer le monde. En réalité, si …
La science le prouve : les groupes de méditation réduisent le taux de criminalité Lire la suite »
Un mala est un bracelet composé de 108 perles qui est traditionnellement utilisé pour faciliter la pratique de la méditation. Mais aujourd’hui les bracelets mala sont devenus incontournables pour toutes les personnes qui s’intéressent à la spiritualité. Les mala sont souvent utilisés avec un mantra qui est répété au cours de la méditation. Les perles …
De nombreuses études ont prouvé que l’énergie émise par les personnes ayant atteint un niveau avancé dans la pratique de la méditation dépassait des centaines ou des milliers de fois les niveaux humains normaux. Intrigué ? Voici un aperçu de ces études. Vous pouvez aussi visiter notre article sur les bénéfices de la méditation, vous …
L’énergie surhumaine cultivée par les méditants : la science le prouve Lire la suite »
Si vous n’avez jamais vraiment, voire pas du tout pratiqué le Yoga dans votre vie, voici un article qui devrait vous mettre la puce à l’oreille. La pratique régulière du Yoga améliore grandement la santé mentale, émotionnelle et physique. Sans parler bien évidemment des bienfaits spirituels. La pratique régulière du Yoga entraîne un flux plus …
11 signes que vous devriez commencer le Yoga le plus vite possible Lire la suite »
