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Vous qui pratiquez régulièrement la méditation, vous savez qu’une séance vraiment inspirante et régénérante repose avant tout sur… une bonne assise ! Voici les trois caractéristiques essentielles de la posture …
Zafu, coussin, tabouret – Guide de l’assise méditative Lire la suite »
Vous venez d’acquérir un bol chantant, et vous vous demandez à présent comment vous en servir ? Excellente question ! “Faire chanter” un bol tibétain, selon l’expression courante, n’est pas …
Vous souhaitez inviter la douce vibration des bols tibétains dans votre quotidien, mais ne savez que choisir ? On vous comprend ! Dans le vaste univers des bols chantants, trouver …
Si vous vous intéressez un peu à la spiritualité, vous n’avez pas pu passer à coté du nombre 108. On raconte qu’il s’agit d’un nombre sacré, présent dans une multitude …
Pourquoi les bracelets mala ont 108 perles ? Un nombre mystérieux… Lire la suite »
Quand on parle de yoga, il est naturel d’avoir d’abord en tête une série de postures plus ou moins complexes. Pourtant, cette pratique millénaire, apparue en Inde et dans l’actuel …
Boostez votre bien-être grâce aux bienfaits du yoga Lire la suite »
Om Namah Shivaya (ॐ नमः शिवाय) est le mantra dédié au Seigneur Shiva. C’est l’un des mantras les plus importants du shivaïsme et un mantra hindou tout aussi puissant. Le …
Le bracelet mala est un chapelet de prière tibétain utilisé dans la religion bouddhiste et parfois chez les hindouistes. Le nom “Mala” signifie “guirlande de méditation”. Aujourd’hui, il est souvent …
9 choses que vous ne savez pas sur les Bracelets Mala Lire la suite »
Il est maintenant connu et reconnu que la méditation est bénéfique pour la santé. Ce n’est plus à prouver, car la science s’en est déjà occupée. Cependant la méditation ne …
La science le prouve : les groupes de méditation réduisent le taux de criminalité Lire la suite »
Un mala est un bracelet composé de 108 perles qui est traditionnellement utilisé pour faciliter la pratique de la méditation. Mais aujourd’hui les bracelets mala sont devenus incontournables pour toutes …
De nombreuses études ont prouvé que l’énergie émise par les personnes ayant atteint un niveau avancé dans la pratique de la méditation dépassait des centaines ou des milliers de fois …
L’énergie surhumaine cultivée par les méditants : la science le prouve Lire la suite »
