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15 façons de remplir votre maison d’énergie positive et de bonnes vibrations

astuces pour élever le niveau vibratoire de la maison

Vous avez probablement déjà entendu parlé du « chi » (ou « qi »). Il représente l’énergie de la vie.

Cette énergie circule dans le corps et interagit avec l’univers qui nous entoure. De nombreux éléments peuvent affecter cette énergie, de manière positive, vers le haut, ou de manière négative, vers le bas. C’est pourquoi, il est très important que vous vous entouriez d’énergie positive chez vous.

Lorsque votre énergie est « basse », vous vous sentez « mal ». Au contraire, lorsque votre énergie est « haute », vous vous sentez « bien ». Même si vous n’êtes pas une personne forcément consciente de votre énergie personnelle, il vous est sûrement déjà arrivé de ressentir qu’une personne, un endroit, ou un objet avait une mauvaise énergie. Vous savez, ce sentiment étrange et désagréable que vous avez ressenti à ce moment-là…

D’autre part, vous avez sûrement déjà rencontré des personnes, visité des endroit, ou simplement été mis en présence d’objets, qui vous ont fait vous sentir bien.

D’un point de vue scientifique basique, tout dans ce monde, y compris vous-même, est tout simplement une grosse boule d’énergie qui vibre à différentes fréquences. C’est la fréquence de la vibration des choses qui vous entourent qui détermine comment vous les percevez.

La science des bonnes vibrations

De nombreux spécialistes de la physique quantique ont pu prouver que vos émotions sont de « l’énergie en mouvement » et qu’elles entourent physiquement votre corps. Ceci, ajouté à la composition de votre énergie de base, pourrait potentiellement se voir avec des moyens technologiques spécifiques (1).

Le Dr. Bradly Nelson, auteur et fondateur de The Emotion Code, affirme que les émotions, et l’énergie qui en résulte, sont en fait si puissantes qu’elles peuvent littéralement déterminer les expériences que nous vivons (2).

Le documentaire, E-Motion, qui a gagné de nombreux prix, explique également, en détails, comment ces énergies pourraient affecter notre état de santé et pourraient causer de nombreuses maladies (3). L’association médicale américaine (the American Medical Association (AMA)) affirme que jusqu’à 95 pour cent de toutes les consultations médicales sont liées au stress, qui est lui-même directement lié à notre état émotionnel (4).

Le centre pour le contrôle et la prévention des maladies (The Center for Disease Control and Prevention (CDC)) a également affirmé que 85 pour cent de toutes les maladies ont une composante émotionnelle (5). Une étude menée par l’institut de Heartmath, appelée “Les effets locaux et non-locaux des fréquences cardiaques cohérentes sur les changements de conformation de l’ADN,” révèle que lorsque vous êtes en colère, que vous avez peur, ou que vous êtes frustré, votre ADN se modifie en fonction de ce type de pensées (6)!

En fait, lorsqu’il est exposé à ces pensées négatives, l’ADN répond en se resserrant. Il devient plus court et éteint de nombreux codes. L’extinction de ces codes est réversible. Ils peuvent se rallumer lorsqu’apparaissent, chez les sujets de la recherche, des sentiments d’amour, de joie, de gratitude et d’appréciation. L’ADN du sujet qui fait l’expérience de ce type de sentiments, répond en se relâchant et les brins se réparent. L’ADN se rallonge.” (7)

15 façons d’augmenter l’énergie positive chez vous

Tout cela signifie que chaque émotion négative, ou de basse fréquence (et l’énergie y relative) pourrait avoir un effet délétère sur votre corps. À la manière d’une substance toxique nocive, l’énergie négative peut également avoir des effets négatifs au niveau cellulaire, endommageant votre ADN et engendrant des maladies (8).

Des études ont montré que les changements de fréquences au niveau des cellules malades, y compris des cellules cancéreuses, pourraient les empêcher de proliférer ou de se disperser (9).

En plus de pouvoir améliorer votre énergie, afin de vous rendre heureux, et de vous garder en bonne santé, les ondes à l’intérieur de votre maison – votre sanctuaire – l’endroit ou vous passez la plupart de votre temps – sont très importantes. Comme toute autre choses, votre maison possède une énergie spécifique, ce qui signifie que vous pouvez l’améliorer afin de rendre l’espace plus accueillant et confortable pour votre famille et pour vous-même, ainsi que pour chaque personne qui y pénètre.

Voici quelques conseils, faciles à appliquer, afin d’apporter plus d’énergie positive dans votre maison.

1. L’encens

Selon le centre Chopra, “Si vous vous sentez coincé, négatif, léthargique, ou carrément déprimé, cela pourrait être dû aux énergies stagnantes dans votre entourage.” (10).

Cet entourage comprend votre environnement émotionnel, énergétique, mental, spirituel, et physique (corporel) ainsi que votre maison, votre bureau ou n’importe quel espace dans lequel vous évoluez.

Comme le montrent les études, le fait d’être entouré d’énergies négatives peut être extrêmement délétère pour votre santé – physique ou mentale. Un des moyen de supprimer les énergies stagnantes est de pratiquer le  “smudging”, c’est à dire l’enfumage à l’encens L’art du smudging remonte aux temps anciens, et inclus le fait de brûler des plantes sacrées, afin de libérer et purifier un espace. La fumée résultant du fait de brûler des plantes, telles que du tabac, du bois de cèdre, des herbes douces, du genièvre, du pin, du cyprès, de la lavande, de l’encens, du romarin ou encore de la sauge, permet de nettoyer l’air et de le purifier en éliminant les impuretés, y compris les bactéries et les virus. Vous pouvez pratiquer le « smudging » à chaque fois que vous en ressentez le besoin, chaque fois que votre espace le nécessite.

Voici des exemples de moments où il est important de pratiquer le smudging : lorsque vous emménagez dans une nouvelle maison, lorsque vous commencez un nouvel emploi, une nouvelle carrière, lorsqu’un invité s’en va, avant de vous mettre à méditer, après une dispute, ou lorsque quelqu’un a été malade. Vous pouvez acheter des herbes séchées prêtes à l’emploi ou en faire sécher vous-même. Placez-les dans un bol en aluminium et mettez-les le feu. Soufflez doucement sur les flammes, comme si vous vouliez obtenir des cendres. Au fur et à mesure que les cendres brûlent, elles vont engendrer de la fumée qui purifiera l’air. Déplacez-vous prudemment d’une pièce à l’autre, en laissant la fumée emplir l’espace. Lorsque vous aurez terminé, veillez à ce que les cendres soient complètement éteintes. Ceci aidera à attirer les énergies positives dans votre espace.

2. Les diffuseurs d’huiles essentielles

Un peu à la manière du smudging, les huiles essentielles ont le pouvoir de purifier l’air, supprimant les énergies négatives de l’espace, y compris les virus et les bactéries. Les huiles essentielles ont été utilisées depuis des milliers d’année afin d’augmenter les fréquences vibratoires des lieux ou des personnes.

Voici quelques huiles dont les bienfaits sont bien connus :

  • La menthe poivrée — Un astringent efficace qui élimine les tensions et les énergies négatives. C’est une huile également très efficace contre les maux de têtes.
  • L’encens — Une huile biblique connue pour ses propriétés de purification, elle supprime toutes les influences négatives.
  • La myrrhe — Une autre huile ancienne, excellente pour purifier votre environnement. Combinée à d’autres huiles, elle accroit son potentiel.
  • La rose – L’une des huiles qui possède la plus haute fréquence vibratoire.
  • Le cyprès — Excellente huile pour purifier, et augmenter votre vibration. Elle permet également de vous protéger, vous et votre maison.
  • Le bois de cèdre — Une huile fantastique pour contrer toute énergie négative excessive.
  • Le basilic — Une huile sacrée connue mondialement pour ses propriétés protectrices.
  • Le genièvre — Supprime les énergies négatives qui pourraient affecter votre santé, en transformant les énergies négatives en énergies positives.
  • La lavande — Excellente huile pour venir à bout des énergies négatives tenaces et pour neutraliser les fréquences négatives. Un agent calmant bien connu.
  • La sauge — Une huile populaire pour neutraliser chaque énergie négative existante.
  • Le palo santo — Une huile puissante qui aide à purifier votre maison en supprimant les énergies négatives tout en vous portant chance !

3. Faites de l’ordre

Mettre de l’ordre dans votre maison permet non seulement d’avoir une maison bien rangée, mais permet également de mettre en ordre votre esprit, et votre champ énergétique. Le fait de se débarrasser des objets non nécessaires supprime toute l’énergie négative qui pourrait y être liée, en purifiant l’énergie globale de votre maison. Il n’y a pas de meilleur moyen de remplir votre maison d’énergie positive !

Mettre de l’ordre permet de purifier votre maison, tout comme votre organisme. Commencez par jeter tout ce que vous n’avez pas utilisé durant les six derniers mois. Passez votre garde-robe en revue, et débarrassez-vous de tout ce que vous ne portez plus. Résistez à la tentation de vous dire que pourriez peut-être encore avoir l’occasion de porter tel ou tel vêtement. Se débarrasser du lien que vous avez envers certaines choses peut être extrêmement libérateur, et permet de se défaire de l’énergie encombrante qui pourrait être liée à ces objets. Lorsque vous faites de l’ordre, il est important de ne pas vous stresser, ce qui engendrerait plus d’énergie négative ! Procédez petit à petit, ou au rythme qui vous convient le mieux.

4. Utilisez des lampes de sel de l’himalaya

Les lampes de sel de l’Himalaya émettent non seulement une lumière apaisante orange, rouge, rose, ou blanche, mais elles émettent également des ions négatifs aux propriétés soignantes qui permettent de rafraichir, et de purifier l’air.

Le sel de l’himalaya est connu pour augmenter le niveau d’énergie. Il supprime l’électricité statique présente dans l’air, et permet de neutraliser les radiations électromagnétiques et les allergènes. Il oeuvre également en faveur d’un sommeil réparateur et d’une meilleure humeur. Ces lampes sont une addition fabuleuse à chaque pièce de votre maison et elles vous aideront à augmenter les énergies positives.

5. Écoutez de la musique apaisante

Les effets bénéfiques de la musique sont innombrables. La musique a toujours existé, sous une forme ou une autre, depuis que les hommes ont su frapper deux morceaux de bois l’un contre l’autre. Bien qu’elle ait évoluée en raison de la technologie, elle a toujours été une forme culturelle de divertissement, et possède de nombreux effets positifs sur l’organisme.

La musique permet également de modifier votre vibration personnelle, et celle de l’espace qu’elle emplit. Ceci explique pourquoi les concerts sont des événements si énergétiques et mémorables. De nombreuses études ont montré que la musique a des effets bénéfiques sur le coeur, la pression artérielle, le système immunitaire, le niveau d’énergie, l’apprentissage, la mémoire, le sommeil et également sur la gestion de la douleur (15). Afin d’emplir votre maison d’ondes positives, écoutez la musique que vous aimez, et qui vous apporte de la joie. Certains types de musique sont aussi connus pour augmenter les énergies positives, comme par exemple la musique classique, le jazz, le folk, la soul et l’opéra. Les chants de mantra sont aussi très efficaces pour élever la vibration, écoutez par exemple ce joli chant Lokah Samastah Sukhino Bhavantu :

6. Adoptez un animal de compagnie

Les animaux de compagnie apportent beaucoup d’amour et de joie dans une maison. Ils sont aimant et nous apprennent à aimer de manière inconditionnelle. Ils augmentent la fréquence des ondes de la maison. Les études montrent qu’ils permettent de nous garder en bonne santé, physique et émotionnelle.

Lisez notre article sur la mission spirituelle des chiens, et celui sur les chats, vous allez adorer!

7. Ajoutez des plantes et des fleurs à votre intérieur

La nature augmente les bonnes ondes de manière naturelle, il n’y a donc pas de raison de s’en priver. Les plantes, et les fleurs apportent une très belle énergie positive à votre maison.

Des études ont montré que le simple fait d’être dans la nature permet de lutter contre la dépression, d’améliorer la santé mentale, et le bien être en  général.

Une étude récente, menée par les scientifiques de la NASA , a démontré que le fait d’avoir des plantes à l’intérieur de sa maison permet d’éliminer les gaz potentiellement toxiques, comme le formaldéhyde, les composés organiques volatiles (le benzène et le trichloroéthylène ou TCE), les polluants biologiques aéroportés, le monoxide de carbone et l’oxide d’azote, les pesticides et les désinfectants (phénols), ainsi que le radon (18).

7. Donnez un coup de fouet coloré à vos pièces

Nous avons tous une couleur préférée, mais saviez-vous que des études ont montré que certaines couleurs ont une fréquence vibratoire plus haute que d’autre ?

  • L’orange — crée l’excitation et augmente notre niveau d’énergie.
  • Le rouge — permet d’augmenter drastiquement l’énergie d’une pièce. Il est bien connu pour augmenter l’adrénaline et améliorer la circulation sanguine. Pour ces différentes raisons, il peut être trop stimulant pour certains espaces, et pour certaines personnes. Il peut aussi attirer des sentiments de colère et d’hostilité. Ce n’est définitivement pas une couleur adéquate pour la chambre à coucher pour laquelle on aspire à la tranquillité et au calme.
  • Le vert — est la couleur la plus agréable à l’oeil et elle encourage le sentiment de bien-être, le calme et la croissance.
  • Le jaune — cette couleur intense est énergisante et motivante. Elle apporte la joie (comme si l’on se trouvait au soleil). Elle évoque également le bonheur, mais comme pour toute bonne chose, il faut prendre garde à l’excès. Trop de jaune pourrait engendrer de la frustration, et de la colère chez certaines personnes.
  • Le bleu — autant le bleu permet de se calmer, de se relaxer et d’être plus serein (par analogie avec l’océan, ou l’eau en général), autant il peut entraîner un sentiment de tristesse chez certaines personnes (le « blues »).
  • Le violet — dans sa teinte la plus foncée, celle-ci génère un sentiment de luxe, stimule la créativité et l’emphase. Une teinte de violet plus claire (lavande) sera plus apaisante.

8. Les cristaux guérisseurs

Les cristaux sont utilisés depuis des millénaires pour leur pouvoir soignant et leur capacité à augmenter le niveau vibratoire. On a retrouvé des amulettes en ambre datant de plus de 30’000 ans. Les Sumériens utilisaient des cristaux dans des potions à des fins thérapeutiques, et les Égyptiens utilisaient des pierres pour leurs vertus soignantes et de protection. Les Grecs également utilisaient des cristaux pour les mêmes raisons. D’ailleurs la plupart des noms des cristaux sont dérivés de mots provenant du grec ancien. Par exemple, le mot « cristal » vient du mot grec signifiant « glace ». En effet, les anciens Grecs pensaient que le quartz transparent était de l’eau gelée de manière permanente. Les Chinois sont aussi bien connus pour leur utilisation du jade dans la médecine traditionnelle.

Voici une liste de quelques uns des cristaux les plus populaires, qui vous aideront à augmenter l’énergie positive dans votre maison :

  • Le cristal de quartz transparent — le maitre absolu des cristaux en matière d’ondes. Il apporte la clarté d’esprit et la pureté de l’âme. Sa limpidité protège et augmente le champ de votre aura, et l’énergie de votre maison.
  • Le quartz fumé — permet d’éliminer les énergies négatives.
  • Le quartz rose — ouvre et prend soin de l’énergie du coeur.
  • La turquoise — le cristal guérisseur absolu qui possède également un pouvoir protecteur, et qui porte chance.
  • La pierre de sang — augmente l’énergie, et l’enthousiasme, tout comme le bien-être émotionnel.
  • La cornaline — attire la bone fortune et encourage la créativité, augmente également la motivation.
  • La célestine — réduit le stress et promeut le bonheur.
  • La citrine — aide à garder les pieds sur terre.
  • L’aventurine — crée de nouvelles opportunités.
  • L’améthyste — un cristal de haute vibration, qui permet d’augmenter son niveau de conscience et qui oeuvre en faveur du calme, de la sérénité et de la guérison.

Sur notre boutique vous trouverez une très belle sélection de pierres de soin.

9. Éliminez les substances toxiques

Les substances toxiques, comme celles qui se trouvent dans la composition des produits de ménage, et dans les peintures, peuvent avoir un impact significatif sur la santé. Elles réduisent également le niveau vibratoire des maisons. Il existe de nombreux produits ménagers naturels qui fonctionnent. Vous pouvez les acheter, ou même les fabriquer vous-même, afin d’éliminer la plupart des substances toxiques présentent dans votre maison. Les produits de beauté et d’hygiène personnelle sont également une source de substances toxiques.

Les études ont montré que certains de ces produits chimiques peuvent causer d’innombrables maladies, y compris des cancers. Le groupe de travail sur l’environnement (The Environmental Working Group (EWG)) a effectué de nombreuses études sur l’impact de ces substances sur la santé, et sur l’environnement (21). Essayez de trouver des alternatives plus naturelles à vos produits habituels et vous parviendrez à éliminer la plupart des substances toxiques de votre vie quotidienne. Le site Slow Cosmétique propose de bonnes informations et des produits de qualité.

10. Ouvrez les fenêtres 

Ce n’est pas une surprise, une maison qui manque d’air frais manque tout simplement d’oxygène ! L’air sent alors le renfermé et c’est désagréable ! En ouvrant tout simplement les fenêtres une fois par jour (même quelques minutes en hiver), vous permettrez aux toxines, accumulées à l’intérieur, de se dissiper. Cela permettra également de laisser entrer un flux d’énergie positive dans votre maison.

En augmentant le niveau d ‘oxygène dans votre maison, vous améliorerez l’efficacité des réactions de votre organisme. Vous réaliserez rapidement que chaque membre de votre famille sera plus heureux et en meilleure santé. Rien qu’en faisant ce simple geste, chaque jour, vous dormirez mieux et vous vous sentirez plus reposé au réveil (22).

11. Méditez

Apportez de l’énergie positive dans votre vie en lâchant prise sur vos pensées négatives, et en recentrant votre esprit. La méditation permet de se libérer du stress, et des angoisses, tout en favorisant la relaxation et le bonheur. Au fur et à mesure que vous augmenterez la fréquence de vos ondes positives, vous engendrerez un effet positif sur votre environnement immédiat.

La méditation vous permettra également d’améliorer votre concentration, votre prise de conscience, et l’acceptation de soi. Elle favorisera un meilleur état de santé, de meilleures fonctions immunitaires et vous apportera la longévité. Vous serez surpris de voir la liste de tous les bienfaits de la méditation.

12. Remplissez votre maison de souvenirs heureux

Invitez souvent vos amis et votre famille chez vous afin d’avoir l’opportunité de créer de nouveaux souvenirs heureux. Que votre maison soit l’endroit où l’énergie positive est multipliée, et que tout le monde puisse en profiter !

Imprimez des photos de vos voyages et de vos moments préférés. Faites de même avec les objets, gardez précieusement ceux qui vous rendent heureux, et exposez les !

Passez en revue vos affaires régulièrement, afin de vous débarrasser des objets qui possèdent une connotation neutre, ou négative.

Ajoutez des objets qui ont une signification qui vous élève ou des objets qui ont une haute vibration tels que les pierres, les symboles spirituels et sacrés, ou les statues de divinités.

13. Limitez l’utilisation d’appareils électroniques

La télévision, comme tous les écrans, représente une distraction qui pourrait facilement vous rendre non-productif. La plupart des programmes télévisés transpirent la négativité. Le fait de beaucoup regarder la télévision serait lié à l’anxiété, à la dépression, aux problèmes de sommeil, et à la solitude.

Passer son temps devant un écran est également une forme d’échappatoire, qui vous éloigne de vous-même et de vos objectifs.

Regardez l’excellent documentaire TV Lobotomie pour comprendre comment la télévision a des effets négatifs sur vous et vos proches :

14. Allumez des bougies

Rien de tel que d’allumer quelques bougies afin de créer une ambiance. Les bougies permettent de transformer une simple chambre à coucher en une oasis relaxante, ou une salle de bains quelconque en un spa luxueux. Allumer des bougies est un moyen absolument sûr d’augmenter les bonnes ondes de votre maison. Faites cependant attention à ne pas oublier de les éteindre !

La plupart des bougies parfumées contiennent des produits chimiques toxiques comme du formaldéhyde et des « parfums ». Si vous aimez les bougies odorantes, choisissez celles en cire d’abeille infusées aux huiles essentielles. Les diffuseurs d’huiles essentielles fonctionnant à l’aide d’une bougie feront également l’affaire.

15. Créez un espace de relaxation

Votre maison devrait représenter votre sanctuaire ultime. Remplissez – la d’objets qui vous rendent heureux, et n’ayez pas peur de la décorer. Trouvez un endroit, dans votre maison, rien que pour vous, et passez-y quelques minutes chaque jour, simplement pour le fait d’en profiter. Lisez notre article sur comment créer un espace sacré chez vous.

La chose la plus importante est qu’à chaque fois que vous franchissiez le seuil de votre maison, vous laissiez vos soucis et vos inquiétudes à l’extérieur.

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