Bâton de massage en pierre – Pouvoirs et utilisation

Besoin d’un moment de détente ? Faites appel au pouvoir délassant d’un bâton de massage en pierre de lithothérapie !

Sa forme particulière, combinée aux vertus du cristal dans lequel il est taillé, fera des merveilles pour restaurer santé et vitalité à tous les plans. Mais aussi, pour promouvoir la relaxation physique et mentale.

Voici un petit guide du bâton de massage en pierre, où on vous parle propriétés de l’objet, choix et utilisation. Prêt pour un bien-être total ?

Le bâton de massage en pierre, un outil de bien-être millénaire

Le bâton de massage, quel étrange objet… Avec son bout pointu ou arrondi et sa forme allongée, il peut sembler légèrement impressionnant. Pourtant, il s’agit d’un outil fantastique de bien-être, utilisé depuis plusieurs millénaires et développé au fil des âges.

Les premières applications du bâton de massage en tant que support thérapeutique remonteraient à la Chine antique. On l’employait, dans le cadre de la puissante et sage médecine traditionnelle chinoise, pour faciliter la circulation du chi, l’énergie vitale, dans le corps.

En restaurant ainsi le flux et l’équilibre énergétique dans les zones malades, on encourageait la guérison ainsi qu’un bon fonctionnement des organes. L’application du bâton de massage sur les muscles tendus contribuait aussi à défaire les nœuds et à soulager progressivement les tensions physiques et psychologiques. Il en résultait une profonde sensation de délassement et de paix intérieure.

Le principe du bâton de massage est assez simple, et le même depuis toujours : on applique l’extrémité de la baguette sur les régions du corps sujettes au déséquilibre physique et/ou énergétique.

Une application directe permet de soulager les contractions musculaires et autres douleurs physiques. Une utilisation “à distance” agit sur les énergies subtiles du corps, notamment sur les chakras ou centres d’énergie. On peut également utiliser un bâton de massage en pierre en réflexologie. L’objet est alors doucement appliqué sur les points de la main ou du pied correspondant à divers organes.

Enfin, une baguette en cristal peut aussi servir d’amplificateur vibratoire dans le cadre d’un rituel ou d’une grille de cristaux.

Comment choisir son bâton de massage en cristal ?

Vous souhaitez franchir le pas et adopter un bâton de massage, mais ne savez pas comment bien le sélectionner ? Trois mots : pierre, forme et ressenti.

Mais poursuivez donc votre lecture, on vous en dit plus tout de suite…

Bien choisir la pierre de base

Le premier critère à prendre en compte pour choisir le bâton de massage qui correspondra le mieux à vos besoins est la pierre utilisée.

Chaque cristal a une énergie et des vertus spécifiques. Aussi, en plus de ses propriétés relaxantes, une baguette aura les bienfaits de la pierre dans laquelle elle est taillée.

Choisissez donc votre bâton de massage selon le domaine de votre vie que vous souhaitez guérir ou renforcer.

Pour rappel, voici un petit tour d’horizon des pierres et leurs principales vertus :

• Quartz rose : énergie de l’Amour, notamment de l’amour de soi-idéal pour les massages du visage et du corps, propice à la tendresse envers soi-même et dans les relations,
• Améthyste : énergie de la paix, de la clarté d’esprit et de la connexion au Divin-parfait pour détendre le corps et l’esprit et ouvrir l’être aux informations subtiles,
• Aventurine : énergie de l’abondance, de la croissance et de la chance-à utiliser en massage pour développer la confiance en la vie et attirer la bonne fortune,
• Obsidienne noire : énergie de protection et de vitalité-idéale pour purifier et équilibrer les énergies du corps, action particulière sur le chakra racine pour favoriser l’ancrage et le tonus,
• Oeil de Tigre : énergie de la confiance en soi-parfait en massage ou en application énergétique sur le chakra du plexus solaire, délie les noeuds dans cette zone et favorise le sentiment de pouvoir personnel,
• Cristal de Roche : énergie de la pureté et des plans supérieurs-à utiliser en bâton de massage sur tout le corps pour nettoyer l’aura, favoriser la clarté mentale et se reconnecter à une présence supérieure (anges, guides, Soi supérieur…),
• Rhodonite : énergie de la guérison du cœur-parfaite pour une application en massage doux sur la région du cœur, favorise l’évacuation des émotions bloquées, la guérison émotionnelle et le sentiment d’amour.

Une question de forme

Le second critère à observer pour le choix de votre bâton de massage en pierre de lithothérapie est sa forme.

Ainsi, une baguette allongée avec un bout pointu sera plus adaptée au travail énergétique sur les centres d’énergie et la circulation du chi, car son extrémité pointue permet de diriger précisément l’énergie vers la zone souhaitée. Elle sera également un excellent support pour les rituels et grilles de cristaux. Sa vibration plus aiguisée assurera en effet une bonne transmission de l’intention à l’Univers.

Un bâton de massage en pierre à bout rond conviendra davantage aux massages physiques : son extrémité arrondie sera idéale pour délasser les muscles tendus et soulager les douleurs physiques en tous genres. Bien-sûr, elle aura aussi des effets bénéfiques sur le plan énergétique, notamment en fonction de sa pierre de base.

Faire confiance à son ressenti

Comme pour tout dans la vie, c’est la meilleure chose à faire pour bien choisir son bâton de massage !

Quand vous êtes face à plusieurs choix, prenez chaque objet en main et connectez-vous à votre ressenti. Comment votre corps réagit-il ? Éprouvez-vous un sentiment de bien-être et d’ouverture ? Ou au contraire, une légère sensation de malaise ?

Laissez-vous guider par votre corps et vos émotions : ils sont les meilleurs juges pour déterminer quel bâton de massage sera le plus approprié à vos besoins spécifiques.

Voici une autre méthode somatique efficace pour faire un choix éclairé : debout, les yeux fermés et le bâton de massage en main, posez-vous mentalement la question : “ce bâton de massage est-il bon pour moi ?”. Si votre corps bascule légèrement vers l’avant, c’est un “oui”.  S’il se fige, se raidit ou tombe légèrement vers l’arrière, la réponse est plutôt négative.

Utilisation du bâton de massage en pierre

Vous pourrez utiliser votre bâton de massage en pierre en auto traitement, pour une délicieuse session de relaxation après une longue journée. Ou bien, faites appel à cet objet dans le cadre d’une séance de thérapie énergétique ou physique.

Bien-sûr, il convient de rappeler que les soins à l’aide d’un bâton de massage en pierre se font en complément seulement d’un accompagnement médical. D’autant plus si l’objectif visé est une guérison physique ou psychologique.

Travail sur les chakras

Utilisez votre bâton de massage pour travailler sur les centres d’énergie du corps et favoriser une bonne circulation de l’énergie dans tout l’être.

Pour ce faire, le plus simple est de se concentrer sur les sept chakras principaux du corps. Avec ou sans contact physique, pointez votre bâton de massage vers chaque centre d’énergie, en commençant par le chakra racine. En remontant jusqu’au chakra coronal, décrivez sur chaque chakra un léger mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d’une monde. Quand vous sentez que le chakra a retrouvé son harmonie, passez au suivant.

Pour la localisation et la fonction précise de chaque centre d’énergie, consultez sur notre blog notre série détaillée sur les chakras.

Ce travail énergétique tout simple aura déjà un effet puissant de purification et d’harmonisation du système énergétique global.

Réflexologie

Cette méthode ne prend que deux ou trois minutes, et se base sur la zone de réflexologie de la main correspondant à la colonne vertébrale. Elle peut apporter le soulagement physique et psychologique en toutes circonstances.

En appliquant directement l’extrémité du bâton sur la peau, tracez une ligne allant du bout du pouce jusqu’au poignet. Faites de même sur la main gauche.

Puis, effectuez quelques mouvements de rotation sur la partie charnue de la main, en-dessous du pouce, suivis de mouvements de zig-zag au même endroit. Cette action toute simple contribue à équilibrer le cerveau et à réguler le système nerveux, promouvant ainsi une relaxation totale.

Il s’agit d’un petit exemple d’utilisation du bâton de massage en réflexologie. En effectuant quelques recherches, vous trouverez de nombreuses autres méthodes tout aussi simples et efficaces !

Massage du corps et du visage

Une utilisation merveilleuse du bâton de massage pour se détendre et régénérer le corps et l’esprit après une journée active…

Prenez votre bâton de massage à bout rond et appliquez simplement son extrémité sur les zones tendues du corps en massant doucement, sans forcer. Une telle application fera aussi des merveilles sur les muscles endoloris. Si la zone est dorsale, demandez à un.e partenaire d’exécuter le mouvement pour vous.

Faites de même sur le visage, notamment les tempes, sujettes à tension durant un long effort de concentration.

Un massage régulier à l’aide de votre bâton de massage promouvra le bien-être physique, une vraie et totale relaxation, et une vitalité renouvelée !

Et n’oubliez pas l’œuf de yoni !

Pour votre séance de massage personnel, pensez également à l’œuf de yoni, en complément de votre bâton de massage ! Ce dernier est d’ailleurs lui-même parfois appelé bâton de yoni ou bâton de shakti.

Que cela soit avec votre œuf de yoni ou votre bâton de massage, donc, vous pourrez également prendre soin de votre intimité en la stimulant à l’aide de ces objets fantastiques. Un massage régulier de cette zone avec un outil tel que l’œuf de yoni ou le bâton de massage a de nombreux bienfaits.

Il permet ainsi par exemple un renforcement du périnée, ainsi que la relaxation des tensions périnéales et vaginales. Votre “rituel yoni” contribuera également à une meilleure santé sexuelle tant au plan physique que psychologique, éveillant les sensations et accroissant la puissance des orgasmes. Et, bien-sûr, il favorisera une détente totale et profonde…

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